Для тех, кто хочет похудеть пища должна легко перевариваться
желудком. Вот блюдо, которое поможет похудеть.
Взбиваем два куриных
яйца, добавляем молоко, выливаем всё это на сковородку и ставим на
газ. Чтобы не было слишком жидко, примерно должно быть пол литра молока,
перемешиваем, добавляем щепотку соли.
В конце приготовления, в
приготовленное блюдо на сковородку можно положить не много творога,
творог подойдёт любой жирности или обезжиренный, тогда блюдо будет
сытнее и питательнее, лучше творог, если он будет домашний купленный у
людей на рынке, а не магазинный. Это сытное и лёгкое блюдо для желудка
поможет вам похудеть в течение месяца на несколько килограмм.
Комментариев нет:
Отправить комментарий